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¿Qué incluyen mis consultas?

Mis consultas incluyen una evaluación nutricional personalizada para conocer tu estado de salud y necesidades específicas.

Diseño un plan de alimentación adaptado a tus objetivos y estilo de vida, con recomendaciones basadas en evidencia científica. Brindo educación nutricional para que logres cambios sostenibles y seguimiento continuo para ajustar el plan según tu progreso.

Mi enfoque es acompañarte en el camino hacia una mejor alimentación y bienestar.

Evaluación completa

Historia clínica detallada.
Análisis de tus hábitos alimenticios y estilo de vida.
Revisión de estudios clínicos (si aplica).
Evaluación de composición corporal.

Plan de alimentación

Diseñado según tus necesidades, objetivos y estado de salud.
Opciones adaptadas a tus gustos, presupuesto y disponibilidad de alimentos.

Recetas y recomendaciones

Ideas de comidas fáciles y equilibradas.
Sustituciones para alimentos que prefieras evitar.

Educación Nutricional

Explicación clara de las bases de tu plan.
Educación nutricional personalizada, enfocada en tus necesidades, objetivos y estado de salud.

Soporte y seguimiento

Monitoreo de tus avances en consultas subsecuentes.
Ajustes al plan según resultados y metas alcanzadas.

Resolución de dudas y acompañamiento constante

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